高強度的有氧訓練是減少脂肪的優良的方法,因為它在鍛煉後的代謝率的影響。如果有氧訓練計劃的主要目的是減肥,然後更大的頻率以及培訓和中等強度的持續時間的方案建議。第3版可能包括未指定的更新,改進或缺陷修復 是什麼在此版本中是新的: 3版可能包括未指定的更新,改進或缺陷修復。 要求: Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
- 主頁
- Fitness Attitudes
熱門軟件
-
Back Isometrics 22 Sep 15
-
Water Aerobics 21 Sep 15
-
Carb Counting 22 Sep 15
-
Ab Makeover 23 Sep 15
-
Body Makeover 22 Sep 15
-
Strength Training 21 Sep 15
-
Weight Training 21 Sep 15
免費 軟件 為 Fitness Attitudes
熱門軟件
-
Chromium Picolinate Fat Loss 22 Sep 15
-
Zone Diet 21 Sep 15
-
Improve Your Diet 22 Sep 15
-
Abs Isometrics 22 Sep 15
-
Linoleic Acid 22 Sep 15
-
Cardio Workouts 22 Sep 15
-
Glycogen Loading 22 Sep 15