最好的 健康與健身軟件 為 Windows NT

更好的營養計劃是引進代替低質量的人更高品質的食品。越接近食物來在它發生時，或接近其原始的，未燒製的形式中，它的質量更高的自然狀態。食物我們吃的質量更高，更快，我們從疾病中恢復，只要我們都能夠消化吸收正常。第3版可能包括未指定的更新，改進或缺陷修復 是什麼在此版本中是新的： 3版可能包括未指定的更新，改進或缺陷修復。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

設計特色瑜伽練習，在有限的空間中進行。辦公室瑜伽包括22易於遵循的練習，以幫助伸展你的手，腕，臂，上背部，臀部，下背部和腳。每次鍛煉包括在Flash格式，呼吸和姿勢方向的視頻。這些演習將加強你的腹部，加深你的呼吸，並提高您的工作效率。沒有瑜伽墊需要 - 所有的練習站立時或在椅子上坐了下來執行 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

面部程序的第二個步驟是調色即，使用施加到化妝棉或球的調色劑或澀以除去肥皂，化妝，油脂，和污垢的任何最後痕跡。該軟件包括自製爽膚一些有用的recipies。可以使用一些調色劑預先稀釋（1：1的比例）的水。它刺激循環和關閉毛孔擴張 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

酶都沒有，當然，所有疾病的唯一原因。但是，它們負責所有的細胞活性，以及​​用於擊穿的廢物和有毒物質和消除。酶是必不可少的，我們的免疫系統，這幾乎完全依賴酶來完成其工作。研究表明，一個微弱的免疫系統有一個比一個強的酶少得多。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

脂肪是脂肪球，廢物和水，被關押在結締組織的組合。脂肪是創造歐洲美容院和水療中心來描述吸引力酒窩皮膚或凹窩的脂肪在大腿和臀部等身體部位，在那裡大面積的脂肪被發現在靠近皮膚中沉積的術語。女性更受脂肪形成多於男性，尤其是大腿。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

整天坐在電腦後面的一件事是不好的，那就是你的體重。如果你只是想看看你的體重增加了多少，或者正在遵循嚴格的飲食習慣，那麼Weight Tracker Pro是一個非常簡單的方法，應用程序讓事情變得更容易一些。 Weight Tracker Pro還可幫助追踪糖分讀數和鍛煉時段，並可顯示您的中長期趨勢。您可以看到適合您年齡和身高的人的理想體重，因此一切都與此標准進行比較。 當您第一次打開Weight Tracker...

從開發者：“”SleepDiary的目的是幫助個人的賽道環境，情緒和心理問題，這可能會影響他們的睡眠行為和睡眠質量。通過評估和關聯由SleepDiary提供的標準，我們可以看出，影響他們睡覺的能力模式“，” 要求： 的Windows 98 / ME / NT / 2000 / XP，MDAC 限制： ...

從開發者：“ErgoAssist - 符合人體工學的休息和訓練軟件專門設計，以幫助減少不適和重複性壓力傷害而導致的使用計算機ErgoAssist靜靜地坐在你的電腦上，而你的工作一旦keystorkes或鼠標的點擊次數達到。可調閾值，系統會提示您採取的ERGO斷你將不得不看的人體工程學舒展，鍛煉，或者信息的選項“ 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP，64MB內存，50MB硬盤空間 限制： ...

從開發者：“”程序將列出熱量和其他營養物質，幫助你分析過來自農業部SR 14數據庫的美國部門6000食品。該數據是最新的可用和描述可以很容易地與你在全國各地的雜貨店找到匹配。這可以讓你獲得更精確的結果，因為一個關鍵步驟是實際購買它符合你的飲食，減肥，或營養計劃的食品“” 要求： < P>在Windows 95/98 / NT / 2000 / XP 限制： ...

追踪你的體重，設定目標，計劃膳食和鍛煉，組織你的食譜，讓營養信息和圖形效果。其他功能還包括熱量銀行，水跟踪，營養評估，飲食分析，庫存管理，配料庫，購物清單，進口和出口，參考庫，強大的搜索引擎，克隆配方，定制配方視圖，集成拼寫檢查等等。擁有超過800免費食譜。 2.0版增加的運動管理，熱量銀行，飲食分析，水跟踪，營養評估和庫存管理 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP，Internet瀏覽器5.5 限制： ...