必須有 健康與健身軟件 為 Windows 95

頭髮基本上由礦物質和蛋白質。礦物質缺乏可導致開叉，無力發根。修剪每3-4週是不夠公平讓那些分裂了。因此，要摒棄那些分裂客場確保你喝大量的水含有礦物質的水。呵護你的頭髮與普通油按摩，並確保你按摩頭髮結束了。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

固定自行車運動提供了騎自行車的所有好處。他們提供良好的有氧鍛煉，對膝蓋，臀部和其他關節比行走或跑步時要少得多的影響。大多數固定自行車有手動或電腦控制模式，允許您調整阻力和速度。 。他們中的大多數都與心臟監測器和已編程的有氧鍛煉 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

輸入你走路的距離，慢跑或運行的每一天，我們的計劃將跟踪和圖表你每天進步。使用程序將創建易於閱讀你的鍛煉計劃的報告。這個程序使一個偉大的合作夥伴，你的計步器。不要忘了開始任何鍛煉計劃之前，聯繫你的醫生或保健專業人士 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 /...

步進機可以被分類為機動和手動。電動步進更相似，你會發現在一個健身俱樂部。他們往往是在你的關節更容易，因為該機是支持你的步進移動。手動踏步通常具有更小的體積和空間的要求。如果您的預算允許，大多數專家建議選擇使用非爬梯 - 液壓活塞。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

力量訓練是鍛煉的最有生產力的形式。還有，如果你想享受它的力量訓練必須提供所必須遵循的一些基本原則。漸進超載只是意味著你必須迫使你的肌肉每次都更加努力地工作。這意味著你不能使用，無論你有多少套或代表做同樣的重量每一次的鍛煉。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

你可能想知道怎麼來的，只要你克服了令人難以置信的壓力，你要達到的東西推到你的嘴，並從事壓力進食。當然最好吃的時間，只有當你餓了，但是沒有人是完美的。一些適當的準備堅果還可以做的伎倆，如果想吃脆脆的東西，你肯定會選擇一些健康的零食，提供你的身體提供更多的營養物質。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

電腦家庭治療已使PC變成一個很好的工具用於治療。這種壓力herapy程序使用光線和聲音，通過使用圖片，顏色意味著視覺刺激，和現場圖像（音樂和旁白的治療師）。該計算機程序使用的數字，文字，音樂和旁白通過放鬆治療師深度放鬆。該療程持續了二十分鐘 要求： 窗口95/98 / ME / NT / 2000 / XP 限制： ...

在一個簡單的方法這項計劃的工作，以幫助您避免重複性壓力傷害（RSI）。在時間確定的時間間隔，程序會提示您停止工作或在一些伸展運動，可以顯示來幫助你學習正確的技術來參加 要求： 在Windows 95/98 / NT / 2000，16MB RAM，3MB磁盤空間 限制：...

成熟的自我conditiong，激勵制度。創建潛意識和非潛意識短信，語音郵件和圖片幻燈片。 。常用的一種自信建設者，記憶增強劑，研究助理，自我催眠，以幫助節食，並戒菸 要求： 視窗95 / 98 / ME 限制： ...

潛意識心靈是一個功能強大的軟件工具，它可以讓您利用潛意識信息的驗證的電源在電腦上。潛意識信息的功能正下方有意識的感知影響你的心靈的潛意識部分的門檻。他們在這樣做，美國聯邦通信委員會（FCC）已經將限制在廣告中使用的潛意識信息非常有效。潛意識心靈可以讓你使用這個權力為自己的目的改編你的頭腦在潛意識的層面，而你的意識可以處理其它工作，如瀏覽，工作或玩遊戲。因為我們認為，影響我們生活的各個領域的方式潛意識信息可用於多種用途，例如治療，生命強化，個人發展，重點研究概念等加固。為了收到我們建議您定期使用它潛意識信息的...