當談到快速，輕鬆地計算你的身體脂肪百分比，沒有什麼比身體跟踪。用戶被引導一步一步完成整個過程。體脂肪的計算可採取在最短的時間 - 無需培訓。車身Tracker是非常容易使用，即使你有沒有現成的經驗計算你的身體脂肪百分比。所有你需要的是一個捲尺，脂肪卡尺，或身體脂肪秤，美體跟踪到底會告訴你如何把你的測量。只要輸入您的測量和追踪身體會做所有的計算你 - 並保存您的結果。如果你不知道如何利用卡尺或磁帶測量，只查看包括車身跟踪工具中的圖像或視頻。身體跟踪為您提供了七種方法的選擇來計算你的身體脂肪百分比。...
設計特色瑜伽練習，在椅子上進行。坐在瑜伽包括19個易於遵循的練習，以幫助伸展你的手，腕，臂，上背部，臀部，下背部和腳。每次鍛煉包括在Flash格式，呼吸和姿勢方向的視頻。這些演習將加強你的腹部，加深你的呼吸，並降低你的血管的血液凝塊形成的概率。偉大的人誰坐更長的時間。該軟件也可用於Pocket PC 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
身體組成描述在你的身體脂肪，骨骼和肌肉的比例。這些百分比為您的健康和健身的關係的總體情況，以你的體重，健康和年齡。體重和脂肪經常一起使用，但它們是不可互換。超重並不意味著肥胖 - 事實上，很多身體健康的人是由於肌肉得到增持。然而，作為“overfat”帶來健康風險。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
這是任何人誰想要減肥，改變他們的生活。沒有mattter會讓你有什麼類型的，你就可以減肥，改變你的生活，如果你按照我為我自己的計劃。而且，更超重你，好這一計劃將讓你減肥。我是300磅，幾乎不能走路，甚至享受生活，我連47尚未 要求： 在Windows 95/98 / ME / 2000 / XP / Vista的 限制：...
RSI KeySwap是一個Windows程序，它可以幫助你預防傷害（RSI或重複性勞損）所引起的過度使用電腦鍵盤。 RSI KeySwap讓您根據自己的喜好，它可以改變運動的模式，帶來救濟和防止進一步的應變你的肌肉和肌腱交換鍵的功能，在鍵盤上。 要求 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP 限制： ...
阿特金斯飲食計劃是在精製碳水化合物是不允許低碳水化合物，高蛋白質的飲食計劃。有三個基本階段：誘導，持續的減肥和保養。飲食的初始14天誘導期的目的是誘導酮症的狀態，其中，身體開始燃燒脂肪的燃料（而不是碳水化合物）和體重減輕是快速 - 典型地2-8磅的之間第一個星期。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
普拉提練習的基本思想是利用人體的心理能力，提高運動的效率和肌肉的控制，這也是為什麼他們說，彼拉多鍛煉會提升一個人的精神狀態。普拉提也讓你知道正確的姿勢，因為你做練習，還開發了肌肉的背部和腹部，從而進一步提高您的良好態勢 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
有沒有在家裡看病？如果是的話，他們可能會喜歡瀏覽醫學術語的這種全面的字典。這一切都顯示在一個方便，易於使用的應用程序，包括通配符和不正確的拼寫搜索的搜索引擎。 ，醫學術語的數據庫更新在發布的網站每週和軟件還有一個功能，可以輕鬆地下載和添加這些更新 要求： 在Windows 95 / 98 / ME / NT /...
自然氛圍您的PC變成一個聲音治療機，再現10自然音景與可選的背景音樂。它在後台運行，讓您在接受大自然的音景的舒緩效果的工作。您還可以包括背景音樂的音樂文件。自然音景含有天然白噪聲放鬆大腦和面具掉不需要的背景聲音，比如交通，鄰居，辦公室的噪音。 1.5版可能包括未指定的更新，改進或缺陷修復。 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP 限制： ...
