軟件截圖:
瑜伽“是梵文詞，意思是”團結“。什麼被稱為在英語中的“瑜伽”，是通常被稱為“體位”梵語，這意味著不同的物理姿勢和姿勢。瑜伽冥想是的最古老的習俗，這有助於你保持自己冷靜，你的頭腦和平的一個。瑜伽的四個主要路徑是：噶瑜伽，瑜伽巴克提，智者瑜伽和王瑜伽。每個這些路徑涉及不同的方法對人的生命。但為實現真正的智慧的目的，瑜伽所有這四種路徑的教訓需要知道。瑜伽的宗旨上述所有四個路徑，以幫助你實現一個快樂而幸福的生活。瑜伽的每一個環節，不同的手印，冥想和呼吸練習是一個和所有非常有益的。所有的人一樣經歷的焦慮，緊張，抑鬱，不健康和憤怒在不同的人生階段，某些情緒的波動。瑜伽可以很好地將這些情感特質到安寧從而使個人享有良好和充滿活力的健康。它只不過是團結的身體，靈魂和個人精神的修行。隨著瑜伽的幫助下，我們能夠達到我們的最大潛能，實現我們所有的預設目標，從而體驗到健康，快樂，有一個幸福的生活。因此，它可以幫助我們提高我們的生活質量。在學習瑜伽，這是非常重要的是要了解實施不同姆德拉以正確的方式的方式。
評論沒有發現