Yoga Trainer 1.0

完成測試以製定量身定制的瑜伽鍛煉計劃 使用軟件而不是人來教你瑜伽的好處是，你可以再次觀看和重新觀察動作還有更重要的是，你可以閱讀清楚的解釋，並根據你的身體特徵獲得量身定制的鍛煉計劃，這對於為你定義最有用的鍛煉非常重要。 這是瑜伽教練所做的事情，或者它本來意味著要做什麼。事實上，當你第一次運行軟件時，你必須回答一份有關你在工作和生活中的習慣的調查問卷。無論你是否感到緊張，疲倦，生氣，困倦，如果你在睡夢中睡夢，如果你經常頭痛，或者你經常在夜間醒來，這些都是決定你應該練習的最合適的瑜伽練習的重要因素。 p> ...