即使有良好的設備,通常有需要,以獲得最佳的鍛煉,“工具”。在“健身包”是這些工具包。每個是一個簡單的,功能單一的小工具將運行在大多數Windows的計算機甚至小屏幕的上網本。該軟件包包括:定時器計時(單個或重複驚人的簡單加計數定時器),爭取定時器(任何“圓”為主的鍛煉,如打太極拳,重包裝袋),HIIT定時器(專為支持高強度的計時器間歇訓練)和簡單賽艇教練(結合簡明地定義音頻和視覺線索,使訓練對賽艇生產)簡單或複雜的會話能力
要求:
的Microsoft .NET Framework 2.0
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