你會發現裡面如何成為一個王牌運動員:運動員忽視的需求是非常必要的至高無上的運動成績。如何防止你的對手採取的長處和弱點的優勢。如何開發一種思維定勢,將放在一個火熱的激情在你的每個培訓班和表演。非常有價值的一般訓練,以保持身體的最佳狀態。如何提高你的身體機動性和心靈。您在運行的時候,舉重,和伸展你的肌肉不應該做的事。否則它們可能是您的健康危險。 。交叉訓練過程,以幫助你集中注意力,控制呼吸,節約能源,並增加速度,你的遊戲 要求: 的Windows 98 / ME / NT / 2000 / XP /...