固定自行車運動提供了騎自行車的所有好處。他們提供良好的有氧鍛煉,對膝蓋,臀部和其他關節比行走或跑步時要少得多的影響。大多數固定自行車有手動或電腦控制模式,允許您調整阻力和速度。 。他們中的大多數都與心臟監測器和已編程的有氧鍛煉
要求:
Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的
26 Jan 15
23 Sep 15
25 Oct 15
5 May 15
22 Sep 15
22 Sep 15
24 Sep 15
22 Sep 15
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