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束身是為Mac OS X的免費和開源的應用程序（10.5或以上），可讓您阻止自己進入分心的網站，你的郵件服務器，或其他任何在互聯網上。剛剛成立的一段時間來阻止，將網站添加到您的黑名單，並單擊“開始”。在此之前，計時器到期，您將無法訪問這些網站 - 即使你重新啟動您的計算機或刪除應用程序
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