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有兩種類型的觸摸癒合療法 - 足底按摩和指壓自我按摩。這種形式的治療是非常簡單的，誰願意練習和學習的自我治療方法的所有年齡的人非常有用。知道了足底按摩和指壓按摩自我各個方面;不同種類的按摩，該壓力點，按摩療法的好處等是非常important.Reflexology，也稱為指壓，是關係到理論和刺激在腳上的反射點和手中為目的的做法拍打生命力稱為人體的“生命能量”的癒合本身。反射療法是一種輔助療法，其工作的腳和手，它有助於癒合整個人，而不僅僅是通行症狀。反射療法的主要概念是“自我修復”。足療遵循的原則“治愈你自己”，並通過壓按摩誘導體在腳上的特定點只是為了做到這一點。在人體中的具體預測通路這種能量流動。它的前提是，有在腳上，肌肉內腺體和器官等據信和經驗的反射點之間的明確的關係證明，與對這些反射壓痛點壓力消息，內臟可以調節和整流
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