通過實踐召回而不是重複記憶速度更快
這是任何類型的文本記憶背後最重要的想法。只是閱讀你想記憶的東西,會引發你腦中不同的聯繫,而不是回想起來。這就是你如何快速學習和記憶 - 通過練習回憶,而不是重複。這意味著,一次又一次地閱讀一段特定的文本不會是記憶的最短路徑。你需要的是讓你的大腦練習回憶文本,並在此過程中加強相同的途徑,以便在稍後需要記住文本時觸發。
使用它:
背誦:詩歌,劇本,獨白,演講......記憶:歌詞,笑話和一行內容......
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這是任何類型的文本記憶背後最重要的想法。只是閱讀你想記憶的東西,會引發你腦中不同的聯繫,而不是回想起來。這就是你如何快速學習和記憶 - 通過練習回憶,而不是重複。這意味著,一次又一次地閱讀一段特定的文本不會是記憶的最短路徑。你需要的是讓你的大腦練習回憶文本,並在此過程中加強相同的途徑,以便在稍後需要記住文本時觸發。
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