PumpPod是彩色顯示屏的iPod，納米和顏色Palm手持設備的視覺便攜式的培訓計劃。 TotallyPumped 1級是一個全身鍛煉與3的鍛煉，將持續4-6週。您將通過舉重訓練演習，針對腿部，胸部，背部，肩部，肱二頭肌，肱三頭肌，腹肌和引導。 。聽自己的音樂，而你看到的是什麼功法執行以及如何執行這些簡單的技巧彩色圖像
要求：
Windows XP的
< P> 限制：從PumpPod導師示範練習
PumpPod - Mens TotallyPumped Level 1
支持的操作系統
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