在這本書中,您將學習如何獲得健康富足心態以及如何冥想是一個關鍵因素,你的自我發展。您將學習如何設定目標是如此的重要,導致你生活在正確的方向保持自己為中心。你會發現如何克服你的恐懼,最重要的是知道這是如何感激,即使你目前不是那麼令人愉快的一個主要因素。和結論前,你就會明白如何可視化將幫助你住你的夢想的生活。
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