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菜單欄倒數是一個簡單的倒數計時器，關於右側的Mac OS X的菜單欄的顯示本身。
要設置定時器，請單擊顯示，選擇開始...菜單項。將出現一個對話框，允許你指定的倒計時時間以小時，分鐘和秒。該對話框還允許您指定的通知以下列形式想要當定時器下到00:00:00：
- 在播放系統警報聲
- 顯示一個警告窗口
- 請口頭通知。您可以指定文本以口頭的。
如果安裝低吼咆哮的通知以及支持。使用低吼面板系統預置配置這些通知
要求：
低吼0.7或更新版本需要咆哮的通知（但不是必需的基本程序功能）
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