這個計時器是特定於“工作短跑和休息”公式討論在：
http://www.43folders.com/2005/10/11/procrastination-hack-1025/
這個想法是有一個計時器，可以運行10分鐘完成任務，然後休息2分鐘，重複5次，你有1個小時的工作。這對於那些拼命想要找到一種專注於工作的方式的拖延者來說是非常有幫助的。
25 Jan 15
29 Apr 18
22 Jan 15
27 May 15
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