這免費的BMR計算器將幫助你了解你的身體多少卡路里燃燒一天。通過採用一些科學的計算和利用你的生物信息，它是可能的BMR軟件，以幫助您確定要多少卡路里吃的每一天。該軟件是非常容易使用，只需要對自己的一些基本信息。輸入你的性別，你的年齡，你的活動水平，你會發現你的基礎代謝率的信息。這將告知你是否應該吃更少的熱量比你現在是，或者你是否應該增加你的熱量攝入。這個軟件可以幫助你實現你的目標，不管它們是什麼。如果您正在尋找減肥，該軟件將為你提供一個基礎，減去和生活的熱量赤字。這將使你快速減肥。此外，您將能夠增加食品消費，如果你的目標是要長胖。使用該軟件也很容易。這個免費的BMR計算器只要求對目前的體重，性別，年齡和活動水平的幾個問題，然後計算的休息。沒有理由讓你嘗試計算你自己的東西，因為他們可能會造成混亂或不正確。通過使用這個免費的BMR計算器，你將有許多科學的研究和研究完成，將備份你的決定吃更多或更少的熱量。
22 Sep 15
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