如果你的目標是有一個很好的平坦的腹部，你需要做的第一件事就是降低/消除脂肪對你的腹肌之上的層。為了能成功地減薄你的腰圍，你必須對你的身體如何AB肌肉功能以及如何燃燒脂肪有基本的了解。第2版可能包括未指定的更新，改進或缺陷修復
是什麼在此版本中是新的：
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要求：
Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的
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