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橢圓形的培訓有腳墊，讓你站起來，而你的工作。他們有手柄為你守住，並有助於保持平衡。有些人甚至有手柄的工作你的上body.Because你站在使用，行使類似於走路或跑步，但臂桿和橢圓運動創建騎車或滑雪相似之處。
要求：
Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的
Elliptical Trainers
支持的操作系統
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