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整天坐在電腦後面是增加體重的絕對方法。 Diet Sleuth旨在通過使用PC作為與體重增加作鬥爭的工具來阻止腐爛。
Diet Sleuth可以讓你跟踪你每天吃什麼食物，以及它們的營養價值。對於每一天，你選擇你吃過的食物，以及你吃過的每份食物的數量。 Diet Sleuth會自動計算你的卡路里攝入量，脂肪克，碳水化合物，纖維，蛋白質，膽固醇，以及鈉，鉀和鈣。食物的選擇非常巨大 - 您可以從21種食物中選擇超過5000種不同的食物，涵蓋從快餐到嬰兒食品等各種食物。
如果食物不在那裡，您可以創建和編輯自己的食物在一個單獨的類別，並為您自己的定制食物輸入營養信息。你甚至可以與其他Diet Sleuth用戶甚至食譜交換飲食信息。最重要的是，Diet Sleuth會跟踪您的每日體重併計算您的預計能量需求量（EER），基本上可以計算出您每天消耗多少卡路里。
不利的一面是，用戶發現Diet Sleuth的成本只包括一年的更新，並且需要在此之後重新購買該程序，這是不可接受的。此外，該界面非常基礎和繁瑣，甚至無法為您設定目標。總的來說，Diet Sleuth是更全面的飲食計劃之一，並有助於減少體重總比沒有好。
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