如果你失去的重量，變得更加靈活，瑜伽正在設置。那麼這可能是你讀過的最重要的信。還有誰願意很快進入形狀，減肥瘦身，變得更'中調'用你的頭腦，身體和精神在短短的5天？這不要緊，如果你從來沒有在你的生活，或者你最合適的人在世界上行使了一天。本瑜伽指南將幫助您不僅可以得到更加貼合，但會讓你覺得每次鍛煉後更有活力。
要求：
在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的
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