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你有沒有達到的地步，你甚至不需要有動機下車沙發上？你這麼無聊，你覺得你會死嗎？當最後一次你還記得有一個野性和瘋狂的好時機？如果你的一個有趣的夜晚的想法是得到一個比薩餅和plopping在電視機前的沙發上，這是改變的時候了。你是否有一個困難時期試圖找出有趣的事情嗎？別擔心，你很快就會有很多的方式來結束這瘋狂的無聊。
這本書是關於尋找動力的一小步，在某個時間啟動，使生活充滿刺激和樂趣。這不是一個減肥計劃。減肥就是您會收到當你停止生活在同一個無聊的生活，你又開始做有趣的事情獎金。它旨在幫助您開始，即使你有很少或幾乎沒有動機很小。然後你就可以開始做更多的樂趣和愉快的事情，並開始生活更豐富更充實的生活。
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