最好的 健康與健身軟件 為 Windows Vista

如果你是一個初學者，在3（RPE =評級主觀體力）的RPE在訓練區域進行5分鐘熱身，然後做十幾分鐘的心的。每次你的工作時間，提高您的培訓時間1-2分鐘，直到你達到30-50分鐘。所以，這裡是後續：頻率：每週3次。鍛煉時間：30 -50分鐘（包括熱身和冷卻）。訓練心率區（THR）：50-60％。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

如果您沒有均勻膚色使用一些化妝來達到你想要的樣子。嘗試使用基金會在混合很好地掩蓋瑕疵，均勻膚色。提示首先申請一個無油保濕，保持皮膚光滑，並幫助確保化妝持續。如果你沒有得到多少睡眠，但必須是在最佳狀態也許今天的採訪，那麼你可以隱藏的跡象。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

血糖影響飲食是最流行的飲食出現世界範圍內的一個。飲食是基於血糖指數 - 這已經有一段時間了。然而，直到最近，根據GI飲食成為流行的與公眾溝通。血糖影響國會考慮到血糖負荷進一步進入血糖指數深入研究。這是一種食品和血糖指數的碳水化合物的食品具有的量的組合。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

免疫系統的任務是確定該自然屬於該實​​體的那些東西和那些外國或有害材料，然後中和或破壞那些都是有害的。有用的草藥和植物營養素對免疫支持：類胡蘿蔔素，貓的爪（烏納卡沃德加塔或絨毛鉤藤），輔酶Q10，綠茶，黃酮類化合物，橄欖葉提取物，硒。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

檸檬水飲食更是一個果汁快，或身體清洗，或排毒因為你生活在檸檬水的整個時間。你不是吃任何一種食物 - 即使不是湯。飲食是為了幫助你擺脫了建立toxines的身體的時候，你不行使或吃的權利。它被設計用來幫助清除和清潔你的身體的消化道，腎臟和肝臟，同時開展所有這一切定居在一段時間壞的東西。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

系統主要功能：探究的草藥知識，包括文字與圖片。探究的公式知識。打開的數據庫，用戶可以添加個人的知識吧。系統背景：根據中醫院校的先進教材的醫學知識，結合現代研究。靈活的操作。該系統包括330草藥，330香草色的圖片和189。 第1版版本0711增加了草藥草藥信息拼音索引。 什麼是新的本新聞稿中： 第1版版本0711增加了草藥草藥信息拼音指數 要求： 窗口95/98 / ME / 2000 / XP /...

保持骨骼健康，這個新的骨骼健康的計算器軟件。它使您只需通過以下幾個簡單的步驟，知道如何以及你的飲食是對待自己的身體。完成後，它會給你進你得到的鈣和其他重要的營養成分是什麼級別的響應，並給你如何提高技巧。...

ModernHealthTech.com的2型糖尿病的風險評估軟件，旨在快速，輕鬆地給你2型糖尿病的危險性的想法簡單，體積小的應用程序。它並非意在取代醫生的意見。但是，你會回答只有極少數的使用簡單的接口問題後，讓你的風險的想法。完成後，你的風險評分將展示，讓你知道，如果你需要尋求醫療意見。...

隨著健康的習慣跟踪，可以在每天，每週或每月的意見查看你的進步，並通過習慣或總體保持跟踪你的條紋。有四種類型可供選擇習慣：繳款的風格，定時風格，櫃檯上的風格和數字輸入方式。您可以設置這些習慣每日重複，或選擇他們發生的星期幾。例子習慣了廣泛的名單還包括為那些需要想法和動機。 。健康的習慣跟踪器還配備了一個免費的在線帳戶，所以你可以同步多個設備的信息。 要求： ...

使用個人糖尿病監視器來跟踪和維護您的健康： 1.跟踪重要糖尿病糖尿病保健措施。 2.設定目標，看看你做的有多好。 3.查看您的跟踪項目的結果列表或圖表。 4.打印或者在必要時導出列表。 5.請確保您有糖尿病相關的測試和評估，當他們到期。 6.使用藥物計劃來跟踪什麼藥物，你需要採取和時間。 7.監控你的熱量攝入和輸出。 8.保持糖尿病相關的事件說明。 信件9.存儲副本發送，接收文件和拍攝的照片 限制： ...