身體化妝可以幫助你減肥和重塑你的身體。該軟件包含動畫的腿和AB鍛煉，圖文並茂普拉提練習，動畫增強式訓練。它還計算你的BMI，體脂肪率，液體卡路里的消耗，根據不同的活動，每日熱量支出推薦每日攝取的熱量。它有一個內置的20天低熱量飲食規劃，以及 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的 限制： ...
此自助免費的應用程序被設計為閃爍潛意識信息，幫助你放鬆。潛意識放鬆助手是非常容易使用和閃爍一套潛意識信息的計算機屏幕上，幫助你放鬆。您也可以輕鬆地添加自己的信息。 您可以設置位置，頻率，和字體為您選擇的消息，這將只顯示該程序時打開，但會顯示在任何應用程序。潛意識放鬆助理是一個方便的，精心設計為那些誰相信潛意識信息的電源方案。 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / 2003服務器/...
FWD Gym with Gymless 2.1.1
成功的重量訓練已經是一個非常結構化的行為，但允許即時反饋和調整日常的養生之道。一個設計良好的互動式培訓計劃提供了不斷改進你的表現。不管你是多麼的動機，如果你去健身房沒有一個精心設計的培訓計劃（一個具有長遠的眼光開發），您將不會收到最大增益。 雖然可以讓自己很好的鍛煉計劃，它可以是相當有益的，但是，不管你有多聰明，產生一個培訓計劃，每一天都是費時和艱苦的工作。 （這很容易的工作，如果你不關心質量）。此外，它是非常困難的客觀測量和調整每一天你的表現。...
活動和重點（AAP）監測一視同仁，極其喜歡的工作，衛生，健康，人際關係，主要生活目標，所有的事情，你應該定期做在生活中取得成功，快樂和健康的重要的事情。這是毫無意義的給他們分配固定的優先級。優先發展是最被忽視的活動。在優先級的變化隨著時間的推移和AAP顯示他們給你。這表明什麼是最重要的，現在，讓您的生活平衡和成功。這是AAP和定期策劃者和組織者之間的差異。 AAP餘額，你不能直接自己分配的優先次序非常重要的事情。它平衡你的生活 版本1.4.1加強在主窗口的幫助菜單 是什麼在此版本中是新的： ...
User Protector 1.1
在廣大電腦用戶受到損害或遭受眼部不適，紅腫，視力疲憊，肌肉和頸部疼痛。它建議用戶休息至少5分鐘為活動的各30分鐘。美國職業安全與健康管理局建議工作一兩個小時後，漸漸遠離電腦屏幕至少15分鐘。雖然大多數時候，我們都不能遵守這個簡單的規則，時間過得真快，當我們在電腦前。 Infofac展示其創新的解決方案，將幫助您採取這些休息對你的健康。減少使用電腦帶來的負面影響，如壓力和疲憊的眼神提高您的工作效率和福祉。你會發現其中的差別，它不需要配置，可以讓你繼續你的工作節奏。它也可以讓你聽你喜歡的音樂，而你把你的休息。...
基礎代謝率是維持生命的休息個體所需的最低熱量需求。讓我們來看看一些因素影響BMR：年齡：在青年，基礎代謝率越高;年齡帶來更少的瘦體重和減緩BMR。身高：高瘦的人有較高的BMR的。成長：兒童和孕婦有較高的BMR的。身體組成：更多的瘦肉組織，越高BMR.The更多的脂肪組織，降低基礎代謝率。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
保持面對電纜堆棧v型桿附連到高滑輪。以在V吧上手的抓地力，稍微彎曲你的膝蓋，身體前傾，在你的腰部10度左右。首先你的胳膊肘彎曲，短短不到90度，緊於身體兩側。保持你的胳膊肘在一個固定位置（不燃燒出來或向前或向後移動）按條向下拉直你的手臂當你呼氣。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
了解如何獲得與粉刺治療的工作擺脫粉刺，丘疹或痘痘。在這個簡單的導流，發現什麼是痤瘡;痤瘡的原因;痤瘡神話;尋找你的皮膚類型;如何正確洗臉;洗臉donts;黑斑擺脫;護膚秘訣;皮膚不受痤瘡疤痕;最好的皮膚飲食;痤瘡的治療方法工作;民政救濟痤瘡。 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / 2003服務器/...
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