最好的 健康與健身軟件 為 Windows Vista

飛度軌道是用於監測你的健身水平的工具一組有用。監視你的進展，最好的辦法是測量你的身體脂肪百分比，健康的體重，每日攝取的熱量，熱量在各種活動燒毀數，每日所需的脂肪，蛋白質和碳水化合物的比例，你的每日熱量來自脂肪百分比，每天。熱量的攝入，從飲用飲料 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的 限制： ...

健康監控是持有醫療讀數的數據庫。它最初是去把握和查看自己的血壓讀數，但現在已擴大到持有血壓收縮壓和舒張壓，脈搏，體重，膽固醇，甘油三酯，尿酸​​，血糖，身體質量指數。讀數保持用戶按日期和時間，讓您可以輕鬆的結果之間切換。內置2D / 3D圖形的查看您的水平，讓你瞬間洞察你是如何做的方法。突出你的最高和最低讀數。你也可以使用交互式的圖表變焦功能，深入到結果。該報告可以生成你捎你的醫生或醫院的文件。在摘要頁面上的壓力表這是彩色編碼低，正常，前高和高提醒你，你正在做的有多好，或者沒有自定義設置。 ...

放鬆你的感官與自然的聲音...

高強度的有氧訓練是減少脂肪的優良的方法，因為它在鍛煉後的代謝率的影響。如果有氧訓練計劃的主要目的是減肥，然後更大的頻率以及培訓和中等強度的持續時間的方案建議。第3版可能包括未指定的更新，改進或缺陷修復 是什麼在此版本中是新的： 3版可能包括未指定的更新，改進或缺陷修復。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

卡路里是熱量攝入量的計算和飲食計劃的有用工具。卡路里都計算在內，它也是重要的你的身體如何有效減少了他們。卡路里還含有膳食規劃師專業建議的食物相結合，排毒，建議每日攝取的熱量為男人和女人，從飲用飲料的卡路里攝入量，以及為加速新陳代謝，並充分利用它的一些有用的指導。 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的 限制： ...

有氧水鍛煉結合了多種在水中進行有節奏的身體動作和舞蹈步伐。程序從基本的變化來推進。在開始計劃，參與者學習相結合的胳膊和腿的動作以不同的組合。由於水中健身操課程變得更加先進，他們將更加複雜的舞蹈和健美操動作。水中有氧運動，通常由一名健身教練。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

如果你工作了很多與計算機，可能會損害你的眼睛健康。 這個免費的軟件可以幫助你把你的眼睛護理。 該軟件預計出現畫面或屏幕保護程序會提醒你要休息。 此外，該軟件是各種設置。...

減肥計算器是設計來計算你有多少卡路里有為了減肥燒了一個簡單，易於使用的儀器。該應用程序是為了提供適當的警告，如果你的減肥目標過於激進的創建。它可以讓你選擇你的個人信息：性別。年齡;高度（英尺和英寸或厘米）;重量（磅或千克）;每日活躍程度;沒有體育/運動;光活動（運動每週1-3次）;中度活性（運動每週3-5次）;高活性（每天鍛煉）;極端活動（職業運動員）;多少重量你想失去什麼呢？ （以磅或千克）;多少時間，你呢？...

重量訓練的好處：增加你的新陳代謝燃燒更多的脂肪，沒有額外的努力。增加強度的日常活動，體育和娛樂更容易;增加能量會讓你覺得年輕，充滿活力;改善你的背部，頸部和肩部姿勢更小的壓力;減少骨質疏鬆症的常規重量訓練風險增加骨骼密度（對女性非常重要）;增加自信。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

自然癒合軟件設有一個大型的數據庫造成的痛苦（303項），與自然療法和治療（中藥，營養，順勢，醫藥）。共享軟件版本包括對28全造成的痛苦上市信息（A公司：膿腫自身免疫性疾病）和翔實的文本文件。註冊提供了完全訪問的所有目錄，加上眾多的圖表（色彩療法，基本急救，食品和人體酸鹼度，營養Depleters，足部按摩），補救資料庫（免疫系統，寄生蟲，植物化學物質，回春，補品），診斷幫助，並在疾病發展了60多個頁面的文本原因和理論。註冊還包括免費程序升級！僅供教育用途 什麼是此版本中的新：...