睡眠跟踪臨,廣受好評的睡眠週期跟踪器和智能記錄儀,並最終可用於Mac! 睡眠跟踪器Pro是一個直觀的智能記錄儀和美麗的睡眠週期跟踪器,可以讓你整個晚上錄製。簡單的使用和理解,睡眠跟踪臨使用的App Store上的任何應用程序的睡眠最準確的跟踪算法。 主要特點 - 創建自定義的睡眠週期自如 - 輸入過去的作品毫不費力 - 睡眠跟踪臨得知您和調整自己的需要 - 編輯任何睡眠與點擊 概述 - 查看你喜歡的任何日期範圍或快速選擇目前週,月或年。 -...

你的身體質量指數(BMI)是你健康的一個常用指標。這個計算器,這是寫在可可,因此Mac OS X的人,將採取英制和公制身高和體重,並計算你的BMI 什麼是此版本中的新: 在修正問題的自動和手動版本檢查 要求: 的Mac OS X...

健康追踪器是一個簡單但功能強大的程序,它可以幫助您跟踪和圖中的任何健康相關的測量。例如,如果你是糖尿病患者,你可以跟踪你的血糖水平。為了減肥,你可以跟踪你的體重,三圍為身體各部位,或%的身體脂肪。或者,如果你把你的血壓的軌道,你可以使用健康追踪器的。健康跟踪器也可以跟踪你的速度損失或收益為每次測量,並評估你的時間目標(如果目標是進入)基於這樣的速度,這是有價值的,如果你用它來追踪的重量損失或收益。輸入的信息越多,越準確程序成為它的估計 什麼在此版本中是新的: 添加提示要作圖窗口 ...

我的 - 健康 - 史(MHH)是一個全面的,但易於使用的個人健康和醫療跟踪系統。 MHH是多用戶,並允許每個用戶都有自己的登錄/密碼。管理用戶可以限制訪問每個用戶的個人數據。點擊看目前有24個不同的屏幕進入健康史和存儲重要的醫療信息。的下一個版本(免費升級)將提供一個附加的6個屏幕 - 其中兩個可自定義的。所有的輸入屏幕的可下載的演示和完整的旅行可以在http://My-Health-History.com可見。價格是29.95美元其中包括免費升級一年 什麼是此版本中的新: 軟件更新可在我的 - 健康...

這已經成為越來越清楚,我們的身體並沒有內置小時後,花時間在椅子上。研究表明,過多的坐姿是嚴重損害我們的健康和鍛煉短時間並不能完全與幫助。 然而,僅僅通過採取定時休息,你可以撤消多大的傷害。不僅是你的背部,肩部,頸部,胳膊和手和眼睛被斷幫,還你健康狀況。 通過採取定時休息,你其實可以通過更專注,充滿活力提高您的工作效率。 休息提醒會幫助這個沒有得到你的方式。一些特點: - 自動檢測使用的。如果你休息一下你自己,你就不會被打斷。 - 可選淡出屏幕使斷裂更有效。 -...