按摩可能是使用精油最流行的方式。它結合芳香療法的治療技術與觸摸的醫術。 自我按摩是一樣有效,被按摩他人,而缺乏一個合作夥伴是沒有理由不嘗試這些放鬆的食譜。始終使用稀釋在載體油的精油。切勿直接將它們放置在皮膚上。作為一般規則,不超過十滴每混合物總精油,並盡量保持它圍繞五個最大的效益。芳香按摩特別適合於涉及應力或改善情緒相關的條件的條件。...

芳香療法本身是由所有天然產物例如油和植物。多年來,芳香療法已成為越來越受歡迎,因為人們已經意識到其背後的自愈能力。大多數氣味的設計使你放鬆和撫慰你。 您將使用的食譜取決於您要創建的效果。如果你正在尋找創造一個平靜的氣氛,那麼你需要創建一個使用約兩滴熏衣草,橙,另一個兩滴雪松木的香味。如果你只是想發布一些緊張,你可以將兩個滴佛手柑,蜜蜂花,乳香,檀香各的。 試試這些簡單易香薰家庭食譜為您的健康和福祉。 這些芳香療法家庭食譜也不錯,使用起來可能已經失​​去了一些他們的治療品質的老精油。要與自己的混合的創意和實驗...

沒有什麼比新鮮沖洗皮膚的刺痛。它在某種程度上使你更準備迎接新的一天。嘗試一些這些易於遵循食譜自製潔面乳提供驚人的好處,對於那些昂貴的名牌公式在藥妝店的成本的一小部分。使自己的面部清潔,確保沒有任何添加劑或填料,剛剛好,營養健康為您的皮膚 限制:...

自定義設置乳液的許多好處提供的是量,保持和明亮光澤,以及來自飛去發控制,同時設置,吹乾或風格你的頭髮。使用這些自製的洗髮液配方,可以使用成分從廚房裡製作自己的化妝水。通過這樣做,你可以明確地選擇進入你的化妝水,並確保你的乳液不包含任何你是過敏。另外,對於純粹的,你可以有不含防腐劑的乳液。您也將有自製的洗髮液是完全自然的,經濟實惠。你還應該確保你的成分是將它們用在你的化妝水之前,清新。洗頭,讓部分空氣乾燥或吹乾,直到只是微濕。應用設定洗劑微尚未均勻,使用噴霧瓶。穿過你的頭髮精心梳理的化妝水,然後風格像往常一樣...

護髮素是簡單快捷,使他們​​能有效地恢復頭髮的天然酸鹼值的平衡。頭髮漂洗也澄清和除去和香波或護髮殘基的最後痕量可能殘留在頭髮上的軸。這有助於使頭髮光澤。洗髮,用護髮素,並確保你徹底了很多冷水或溫水沖洗乾淨後一周使用一次護髮素 限制: <...

空調主要用於乾燥的頭髮,因為它增加了自然的石油供應。 它使乾燥的頭髮有光澤。對於油性頭髮溫和的調理應使用,而且也為你的頭髮的末端。這就像給頭髮的營養治療。 每根頭髮是由精緻的纖維。它必須小心了。 調理方法: ***洗頭你的頭髮後,從頭髮中取出多餘的水分。 ***然後通過梳理去除頭髮纏結。 ***擦護髮素,用手指上的汗毛。 ***保持它為五分鐘。 ***輕輕按摩。 ***沖洗頭髮去除機 ***幹你的頭髮。 你不需要每次沖洗時間調理你的頭髮。如果你有油性的頭髮,嘗試各種其他的時間。 為了防止乾燥和阻尼你...

如果你是數以百萬計的人誰也洗自己的頭髮每一天的,你可能會驚訝地發現,當涉及到洗髮水,少即是其實更多。製作自己的自製的洗髮水有很多的優勢買它在商店。也許最大的原因,以了解如何使洗髮水是可以設計的洗髮水,以滿足您的需要或避免任何過敏的事實。每個人的頭髮都是不同的,你必須明白什麼成分是最好的,包括。有些食譜實際上是很容易使他們可以很容易地在10分鐘左右完成 限制:...

爽膚宜人爽口,可以作為對極油性或弄髒皮膚額外的清潔劑,並在去除油脂的清潔劑可能會留下任何痕跡價值。把它看成是拋光觸摸你的皮膚護理治療。 一個好的爽膚水將關閉你的毛孔,幫助減少皺紋和細紋的出現。再加上他們幫助對抗粉刺。 潔面後,晚上經常在早晨和再次使用墨粉。簡單地蘸濕的軟布或棉墊化妝水,用它來滋潤你的面部,頸部及上胸部。對於極油性肌膚,或者如果你已經大汗淋漓,使用墨粉cleansings之間多次在白天 限制:...

製作面膜在家裡是很容易和便宜。你可以在你的廚房所有的成分,使一個神話般的自然“自製面膜”。含天然成分自製的臉和身體面具是快速和簡單的創建在家裡。它所需要一個美麗的,發光的,新鮮的皮膚是把它放在準備;離開它十到二十分鐘,然後洗掉。這是一個免費版本E書含面具的食譜,責令完整版本E書具有相同和更多的食譜 限制:...

我們的皮膚是具有不可避免地忍受性質和時間的測試主體的最暴露部分。 皮膚的問題是層層疊疊等都是它們的原因。你的皮膚是身體最大的器官,它的人注意到你的第一件事情。不管你犯反對它過去的罪惡,這是永遠不會太晚開始照顧它,並修復一些損害。你不必跑出去買每一個皮膚護理和美容產品在貨架上,你可以把它發光的,容光煥發,年輕的期待與健康,自然和基本的皮膚護理,你可以在家裡做。這些食譜都是簡單實用。這是一個免費版本電子書含有皮膚護理配方,訂單滿版的電子書具有相同和更多的食譜 限制:...