免費 健康與健身軟件 為 Windows Vista

BMI Utility是一個簡單的工具，可以讓你計算你的身體質量指數（BMI）。只需輸入你的體重和身高，軟件會告訴你你的BMI，並要劃分為輕，正常，超重，肥胖或極端。為了您的健康是非常重要的是知道你的BMI和你的立場。 要求： 的Windows 98/2000 / XP /...

保持骨骼健康，這個新的骨骼健康的計算器軟件。它使您只需通過以下幾個簡單的步驟，知道如何以及你的飲食是對待自己的身體。完成後，它會給你進你得到的鈣和其他重要的營養成分是什麼級別的響應，並給你如何提高技巧。...

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該重量跟踪器簡化了重量數據記錄。該軟件會自動保存重量，關係一頓，測量時間，和一般健康狀況。除了是一個方便的數據記錄器的軟件也是一個健談的工具重量縱向趨勢分析。這種縱向分析可以幫助你和你的醫生決定最好的藥，幫助調節日常飲食和藥物劑量。其特點包括直觀的界面進行數據記錄。超大號的簡單的數據錄入。監測體重隨時間在縱向圖的變化。日曆視圖顯示了平均和最大重量與日俱增。日曆還涉及當天的平均體重為你的理想體重。歷史顯示允許之一來查看所有歷史數據。 5.2版本改進了接口。 7.1版改進了設計和功能 什麼是此版本的新： ...

根據你的身高和體重計算身體質量指數。您可以在任一英寸，磅，或米和公斤輸入您的體重。一旦你輸入的信息，將得到一個BMI號和簡短的總結一句話，它告訴你，如果你是健康的BMI範圍之內。 要求： 在Windows 95/98 / ME / XP /...

大多數男人都有18〜20％的身體脂肪，大多數女性在22至24％的身體脂肪有。經常適量的運動有助於穩定的重量，而且還為您提供了長期和短期的健康的好處一大堆。選擇你喜歡，讓你將與經常鍛煉堅持練習。通過鍛煉可以降低你的身體脂肪百分比，並增加你的肌肉的百分比。 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / 2003服務器/...

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