必須有 健康與健身軟件 為 Windows Vista

卡路里是熱量攝入量的計算和飲食計劃的有用工具。卡路里都計算在內，它也是重要的你的身體如何有效減少了他們。卡路里還含有膳食規劃師專業建議的食物相結合，排毒，建議每日攝取的熱量為男人和女人，從飲用飲料的卡路里攝入量，以及為加速新陳代謝，並充分利用它的一些有用的指導。 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的 限制： ...

學習有關營養和我們的身體需要運作良好的東西，應盡快，因為我​​們是一個時代的理解這是學習過程中的一個重要組成部分。很多時候，我們開始了解營養和熱量的攝入，當我們發現自己超重，覺得有必要要稍差一些。我希望這一計劃將幫助學生了解熱量的攝入和健康飲食，讓他們不太可能走上在以後的生活減肥計劃。在我的卡路里計數器計劃，學生可以輸入簡單的信息對自己和保持他們吃的東西的軌道和什麼樣的影響他們目前的飲食習慣可能會對他們的未來。該程序計算他們需要多少卡路里，每天吃有望達到或保持自己的目標體重。有略低於1000食品數據庫，以幫...

卡路里計數器是一個不可缺少的工具，任何人，尤其是對你，如果你想減肥。這就是為什麼我們創建免費計數器，這將有助於您快速，輕鬆地計算你攝入的熱量。蛋白質，脂肪，碳水化合物，水 -...

卡路里智能程序揭示了最有效的方式來建立一個智能熱量飲食，這是建立健康的飲食習慣沒有副作用的最好方式。此軟件包含計算器和圖表，詳細說明理由，以及大量的卡路里，碳水化合物，維生素和礦物質的有用信息。為了您的方便，還含有低熱量飲食策劃者和一個特殊的獎金萬聖節減肥食譜 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

用你的頭作為鼠標。易於安裝...

當應用隱瞞化妝，打火機的手，就更好了。它是更有效的，如果需要有比一個重，厚層施加兩個光層。混合，共混，共混，最自然的樣子。如果你有大睜著眼睛，用鮮豔的色彩，將過分強調豐滿。在深陷的眼睛，你應該使用的陰影顏色都上了顏色光譜的光明面。燈帶出 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

將匹配的樹蔭下全臉。把暗的陰影你想偽裝的地方。例如：一個寬鼻子兩側。共混暗基礎的邊緣與手指從而沒有補丁，條紋或線表示。對於一個狹窄的鼻子申請在每邊一顆璀璨的基礎。很多人用迷彩化妝品輪廓，改善面部特徵，要么提請注意，或從一個地區。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

隨著上升，低碳水化合物飲食的普及 - 通常被稱為生酮飲食，因為他們引起酮症（代謝過程中，身體燃燒脂肪供能，而不是碳水化合物） - 碳水化合物計數已經成為一個標準的策略，以確保你的飲食中規則碳水化合物的消耗。通過計算碳水化合物來監視你每天碳水化合物的攝入量可以確保你的身體正處於酮症，最大限度地燃燒脂肪。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

碳水化合物是營養素 - 我們需要吃的相當大量的食物。另外兩種營養素是蛋白質和脂肪。碳水化合物很容易轉化為能量被人體，所以他們提供我們的大部分能源需求。基本上有碳水化合物主要有兩種類型：簡單碳水化合物和複合碳水化合物 - 儘管這種分類碳水化合物的類型已經由所取代的血糖指數（GI）和血糖負荷（GL）。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

如果你是一個初學者，在3（RPE =評級主觀體力）的RPE在訓練區域進行5分鐘熱身，然後做十幾分鐘的心的。每次你的工作時間，提高您的培訓時間1-2分鐘，直到你達到30-50分鐘。所以，這裡是後續：頻率：每週3次。鍛煉時間：30 -50分鐘（包括熱身和冷卻）。訓練心率區（THR）：50-60％。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...