免費 健康與健身軟件 為 Windows NT

QuitMeter計數器獨立計算到秒（或分，或小時，或每月或每年 - 你的名字）多久它已經因為戒菸（或其他各種惡習），連同錢存入賬戶的金額。它運行，只要你的電腦上的，所以它可以隨時隨地用鼠標點擊進行檢查。禁煙統計數據可以插入到郵件用一個hotpaste組合鍵 要求： 的Windows 98 / ME / NT / 2000 / XP 限制： ...

聽著，每天的飲食大師那裡有只為你一個計劃，保證是你瘦下來。他們會告訴你，他們已經發現了時代的奇蹟。你會得到保證一瘦下來，你的錢包會被你買了他們的材料，補充食物和其他所謂的飲食輔助時間更苗條。這是絕對神奇的解決方案，你的減肥計劃 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / 2003服務器 限制： ...

在一個簡單的方法這項計劃的工作，以幫助您避免重複性壓力傷害（RSI）。在時間確定的時間間隔，程序會提示您停止工作或在一些伸展運動，可以顯示來幫助你學習正確的技術來參加 要求： 在Windows 95/98 / NT / 2000，16MB RAM，3MB磁盤空間 限制：...

從開發者：“”SleepDiary的目的是幫助個人的賽道環境，情緒和心理問題，這可能會影響他們的睡眠行為和睡眠質量。通過評估和關聯由SleepDiary提供的標準，我們可以看出，影響他們睡覺的能力模式“，” 要求： 的Windows 98 / ME / NT / 2000 / XP，MDAC 限制： ...

MedSched可以把你的藥物和打印清單（或保存）一個易於遵循的用藥計劃顯示你採取什麼以及何時。這非常適合於中老年人和那些誰採取許多藥物，以及為那些誰經常更改。 Medsched不僅可以處理恆定的劑量也增加，減少和交替劑量（每天上午8點至晚上9點的兩倍，如）。它可以添加註釋到您的日程安排為每週各天。此外，你可以打印你正在展示一個醫生或藥劑師的藥物的完整列表， 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP 限制： ...

身體化妝可以幫助你減肥和重塑你的身體。該軟件包含動畫的腿和AB鍛煉，圖文並茂普拉提練習，動畫增強​​式訓練。它還計算你的BMI，體脂肪率，液體卡路里的消耗，根據不同的活動，每日熱量支出推薦每日攝取的熱量。它有一個內置的20天低熱量飲食規劃，以及 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / Vista的 限制： ...

有了完整的美容化妝，您將學習如何改造你的身體和面部。完整的美容化妝展示了如何糾正缺陷，如何幫助你的皮膚有光滑，連看都不看。該軟件還可以計算體重指數，卡路里攝入量和燃燒各種活動，飲料的熱量，個人用水要求。它包含了20天的低熱量飲食策劃者，以及 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / 2003服務器/ Vista的 限制： ...

卡路里智能程序揭示了最有效的方式來建立一個智能熱量飲食，這是建立健康的飲食習慣沒有副作用的最好方式。此軟件包含計算器和圖表，詳細說明理由，以及大量的卡路里，碳水化合物，維生素和礦物質的有用信息。為了您的方便，還含有低熱量飲食策劃者和一個特殊的獎金萬聖節減肥食譜 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

RSI突破將打斷​​你在用戶定義的間隔工作，所以你可以從你的電腦休息。這將幫助你防止計算機相關的傷害，可以採取多種形式 - 頭痛，頸部疼痛，眼睛疲勞為肌腱炎和腕管綜合症。 RSI歇是非侵入。當你的休息時間來臨時，一個通知窗口會彈出，你只需點擊確定按鈕。當程序被最小化時，圖標的標題顯示當前的時間和日期。 該更新的版本增加了對軍事用戶特定的自定義。 ，另外，消息框現在總在最前面，因此不能錯過，註冊碼系統已經增加，而現在的F1會彈出幫助菜單 要求： 在Windows 95/98 / NT / 2000 ...

研究為基礎，以結果為導向，證實和認證的瑜伽大師，瑜伽你經常練習，一般來說，孩子和老年人，瑜伽軟件，該軟件是完全動態的，基於語音，步步逼近，這將有助於開發亮度，心態平穩，保持身體，心理和情緒健康。生理系統失衡的糾正，瑜伽應進行緩慢而穩定地增長保持姿勢的時間 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 / XP / 2003服務器 限制：...