您的健康是你最寶貴的資產，休息一會的工作就是保護您的健康。辦公桌後面的工作整天非常繁重對你的身體，在身體上和精神上。一個辦公室工作的長期影響可能包括疾病嚴重糖尿病，肥胖和心臟疾病。當你坐長時間，血液循環是遠離它應該是什麼。根據最新的研究結果，最近發表在紐約時報和歐洲心臟雜誌，過一輩子，坐在真能殺了你。根據研究，你不能坐在櫃檯在一段時間鍛煉後的不利影響，你實際上必須停止坐在通過採取定時休息。你可以做，保持健康的最好的事情就是好好休息至少一小時一次，但最好每30分鐘一班。由於坐姿可以是致命的活動，休息一會的...
在今天的世界上，我們坐不動，長時間在我們的電腦屏幕前。我們傷害了我們的眼睛，肩膀，背部，和手腕。休息片刻每過一段時間可以減少與電腦使用相關的重複性壓力傷害。這個免費的實用工具，它掌握在系統托盤，提醒我們什麼時候休息一下，和它這樣做的風格 一些功能包括：工作，貪睡完整的定制和休息時間;視覺和/或音頻通知;選擇顯示計時器，開始屏幕保護程序或鎖定工作站時，破發;各種托盤圖標，在工作中更多的自由裁量權;時間花費在統計工作，休息時間，總時間和每小時平均水平;激勵餅圖 什麼是此版本中的新： ...
＆BMI計算器TEE如果一個簡單的免費應用程序，它有助於確定你的BMI（身體質量指數），），並指定重量的推薦上限和下限。這也算TEE（每日總能量消耗取決於你的體重，年齡，性別和體力活動水平 什麼在此版本中是新的： ...
KCAL計算器是一個免費的應用程序，計算出所選身體活動的能量消耗。該方案還決定根據你的體重選擇的物理活動期間燃燒卡路里所需的時間。...
隨著BMI計算器，只需輸入你的體重和身高並計算你的BMI和身體類型。事情是這樣計算BMI和身體類型的自述文件解釋。功能包括用戶可以在厘米，腳，或英寸公斤或磅，身高體重輸入。這也顯示了身型體重不足，正常，超重，肥胖，而且非常肥胖的與同一高度的理想體重範圍內的。...
惡性黑色素瘤是當今世界上很多白皮膚的人群中領先的癌症之一。變化的休閒行為與增加紫外線照射會導致黑色素瘤診斷的數量急劇增加。在發病率升高最早是在美國發現於1930年，其中一人出10萬，每年從皮膚癌的遭遇。這個比率在80年代中期增加至6每10萬和13每10萬人在1991年的數字也相當於在歐洲觀察到的發病率。...
RSIGuard幫助您避免讓從計算機使用重複性勞損（RSI）。 RSIGuard的BreakTimer功能包含一個現實的應變模型在需要的時候，給舒展休息的建議，並不會打擾你，當他們沒有。該AutoClick功能消除肩膀和手腕疼痛鼠標的使用。 KeyControl允許您創建省力宏。數據記錄器跟踪了解自己的工作有用的統計數據。 ForgetMeNots提醒你覺得這樣的事情的姿勢全天，這樣你就不會結束一天的痛苦。 什麼在此版本中是新的： 版本4.0.38a增添了一個解決辦法來處理與Office...
免費醫療詞典是幾乎所有的專業和醫藥領域，包括一般醫療，藥品，保健用品，醫療衛生條件，醫療器械，醫療縮寫可搜索的詞彙醫療術語。有些功能還包括一個內置的拼寫檢查，免費更新，安裝方便，易於卸載。此外，免費醫療詞典不會造成任何彈出窗口或包含任何間諜軟件。這是完美的醫生，科研人員，醫學生，醫療打字員，護理專業的學生，和其他人的醫療問題或需要精確的醫療信息。 什麼是此版本中的新 ...
一周和活動視圖的鍛煉方式，通過跟踪里程use.Monitor進步對減肥，脂肪或其他goals.Save常用的GPS路線後details.Explore改進隨著時間的推移或跨categories.Plan齒輪更換。功能包括GPS導入或手工錄入鍛煉，街道，地形和衛星地圖顯示GPS路線，圖的鍛煉趨勢隨著時間的推移，詳細步伐，海拔和心臟率曲線圖，動態分段時間，距離和速度的分析，用戶自定義類別鍛煉和自定義數據，編輯GPS路線或HR信息修復壞數據，設備（鞋）的里程和使用情況進行跟踪，並完全控制你的數據，存儲在電腦上的。...
