食物交換飲食計劃是一種工具,供食物專業人士和知識豐富的個人用來幫助他們根據食物交換計劃制定和測試飲食計劃。要使用“食物交換飲食計劃者”(此計劃)創建飲食計劃,需要遵循三個步驟: (a)定義用戶的人每天的平均能量需求 想要創造飲食。能量是根據卡路里和 也可以由程序根據人的年齡,身高,體重來建議 和活動水平。 (b)確定三種常量營養素(碳水化合物, 蛋白質和脂肪),飲食應該包含。用戶可以定義 三個百分比自己或選擇一組預定義的百分比 適用於各種飲食類型(如均衡飲食,區域飲食,地中海飲食)。 (c)確定三種食物類別...

食物交換飲食策劃便攜,是一個工具來創建和測試基於食物交換計劃,均衡的飲食計劃。食品交換飲食策劃可以通過食品專業人士和知情人士用於創建個性化的膳食計劃,從每一個食品集團每餐份量勾勒的數量。食品交換飲食策劃便攜功能強大的工具來創建均衡的飲食計劃,根據食物交換計劃,計算份來自各食品集團每餐的數量,包括能源計算器來估算每天的能源需求。...