每個人都得到了他或她的“我的體形”。事實上，一般人的身體的形狀可分為幾種類型的身體形狀。飲食遵循，在適當的形狀和完美的形式實現一個合適的健康和有吸引力的前瞻性身體的目的而採取的演習做的類型和其他努力應按照與你的身體shape.If你渴望知道你的身體形狀就像是，你必須得到一個體形分析或體形解釋。如果你做一個體形測試與體形計算器，你可以決定你的體形。在這種情況下，你也將獲得範圍，找什麼樣的飲食，什麼樣的鍛煉，你應該遵循。
14 Dec 14
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28 May 15
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