基礎代謝率是維持生命的休息個體所需的最低熱量需求。讓我們來看看一些因素影響BMR:年齡:在青年,基礎代謝率越高;年齡帶來更少的瘦體重和減緩BMR。身高:高瘦的人有較高的BMR的。成長:兒童和孕婦有較高的BMR的。身體組成:更多的瘦肉組織,越高BMR.The更多的脂肪組織,降低基礎代謝率。 要求: Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...
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必須有 健康與健身軟件 為 Windows
BMR計算器是一個Windows軟件程序,來計算你的基礎代謝率,在休息的時候維持生命在你的身體所需的卡路里量。無論醫護人員像營養師和他們的病人誰從患有超重或體重過輕可以使用BMR計算器。它可以幫助醫療保健專業人員評估他們的病人的BMR時節省時間。患者也可以使用它作為求告無門BMR計算器能讓他們得到的結果在幾秒鐘內無需學習任何數學公式。這是要知道你的基礎代謝率很重要,因為它可以讓你計算你推薦的卡路里攝取量。 要計算你的基礎代謝率,你只輸入三個數字,然後從下拉菜單中選擇您的活動水平,然後點擊計算按鈕。馬上程序會...
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