必須有 健康與健身軟件 為 Windows XP

頭髮基本上由礦物質和蛋白質。礦物質缺乏可導致開叉，無力發根。修剪每3-4週是不夠公平讓那些分裂了。因此，要摒棄那些分裂客場確保你喝大量的水含有礦物質的水。呵護你的頭髮與普通油按摩，並確保你按摩頭髮結束了。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

一個程序，旨在幫助任何人誰希望提高自己的臀部/腿筋的靈活性分裂。...

一周和活動視圖的鍛煉方式，通過跟踪里程use.Monitor進步對減肥，脂肪或其他goals.Save常用的GPS路線後details.Explore改進隨著時間的推移或跨categories.Plan齒輪更換。功能包括GPS導入或手工錄入鍛煉，街道，地形和衛星地圖顯示GPS路線，圖的鍛煉趨勢隨著時間的推移，詳細步伐，海拔和心臟率曲線圖，動態分段時間，距離和速度的分析，用戶自定義類別鍛煉和自定義數據，編輯GPS路線或HR信息修復壞數據，設備（鞋）的里程和使用情況進行跟踪，並完全控制你的數據，存儲在電腦上的。...

固定自行車運動提供了騎自行車的所有好處。他們提供良好的有氧鍛煉，對膝蓋，臀部和其他關節比行走或跑步時要少得多的影響。大多數固定自行車有手動或電腦控制模式，允許您調整阻力和速度。 。他們中的大多數都與心臟監測器和已編程的有氧鍛煉 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

輸入你走路的距離，慢跑或運行的每一天，我們的計劃將跟踪和圖表你每天進步。使用程序將創建易於閱讀你的鍛煉計劃的報告。這個程序使一個偉大的合作夥伴，你的計步器。不要忘了開始任何鍛煉計劃之前，聯繫你的醫生或保健專業人士 要求： 在Windows 95/98 / ME / NT / 2000 /...

步進機可以被分類為機動和手動。電動步進更相似，你會發現在一個健身俱樂部。他們往往是在你的關節更容易，因為該機是支持你的步進移動。手動踏步通常具有更小的體積和空間的要求。如果您的預算允許，大多數專家建議選擇使用非爬梯 - 液壓活塞。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

力量訓練是鍛煉的最有生產力的形式。還有，如果你想享受它的力量訓練必須提供所必須遵循的一些基本原則。漸進超載只是意味著你必須迫使你的肌肉每次都更加努力地工作。這意味著你不能使用，無論你有多少套或代表做同樣的重量每一次的鍛煉。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

脅迫剋星​​是符合人體工程學的軟件，或打破提醒軟件，旨在防止重複性勞損（RSI）等計算機相關的健康問題，如腕管綜合症，腱鞘炎和肌腱炎通常被稱為“上肢病症”。它也可以幫助從這樣的條件下的恢復。它在後台悄悄運行，監視你的活動，並提醒你採取定時休息。設置三個等級的突破：短暫停，以及短期和長期的休息。每個用戶都可以定制休息間隔和休息時間，以滿足自己的個人喜好。該程序監視你的活動，只建議休息時，他們是必要的。休息可以被閒置或忽視 -...

你可能想知道怎麼來的，只要你克服了令人難以置信的壓力，你要達到的東西推到你的嘴，並從事壓力進食。當然最好吃的時間，只有當你餓了，但是沒有人是完美的。一些適當的準備堅果還可以做的伎倆，如果想吃脆脆的東西，你肯定會選擇一些健康的零食，提供你的身體提供更多的營養物質。 要求： Windows 3.X的/ 95/98 / ME / NT / 2000 / XP /...

電腦家庭治療已使PC變成一個很好的工具用於治療。這種壓力herapy程序使用光線和聲音，通過使用圖片，顏色意味著視覺刺激，和現場圖像（音樂和旁白的治療師）。該計算機程序使用的數字，文字，音樂和旁白通過放鬆治療師深度放鬆。該療程持續了二十分鐘 要求： 窗口95/98 / ME / NT / 2000 / XP 限制： ...